Mijn naam is Birgit Smit en mij valt op hoe steeds meer mensen kampen met langdurige stressklachten waar in de reguliere zorg geen passende en definitieve oplossing voor is.
Ik verbaas me over de wijze waarop men denkt stress op te lossen terwijl al de goedbedoelde pogingen extreem averechts werken op het niveau waar de stressklachten zijn ontstaan.
En waarbij ook nog de suggestie wordt gegeven dat je altijd moet waken voor terugkeren van de klachten. Terwijl er een methode voorhanden is die wel leidt tot definitieve ontspanning. Alleen is die methode minder bekend. En dat zal ongetwijfeld een reden hebben, want dan als je bedenkt hoeveel medicatie er voorgeschreven wordt bij stressklachten dan kan je wel nagaan welke industrie helemaal niet gebaat is dat jij je stress oplost.
En ik vind dit vreselijk om te zien gebeuren, want ik weet precies wat jij nodig hebt om je stress op te lossen. En precies dat ga ik je laten ervaren tijdens deze 30 dagen challenge. Waar ik je persoonlijk dagelijks ga begeleiden en waar je in de speciale 30 dagen challenge Ontspanning in Overvloed community je vragen kan stellen om nog meer uit deze challenge te halen.